Материалы для родственников наркоманов и алкоголиков
Консультация. Звоните, мы поможем
+7 (495) 240-82-62

Вред курительных смесей для кальяна

История курения кальяна насчитывает столетия. Сегодня эта традиция уже перекочевала с Востока в Европу и Америку. Все чаще можно услышать «научные» сведения, убеждающие нас в безопасности курения кальяна. Так ли это и возможно ли, что кальян – всего лишь безопасный способ расслабиться?

Развеиваем мифы

Главной особенностью кальяна, отличающей его от сигарет, является довольно мягкий вкус дыма, возможность выбрать табак с приятным запахом (фруктовым, шоколадным и т.д.). Такая нейтральность убеждает людей в безопасности кальянных курительных смесей. Кроме того, производители и продавцы кальянов и табака для него делают все, чтобы уровень продаж постоянно рос. Именно благодаря им в обществе появились такие мифы:

  • содержание вредных смол и никотина в кальянном дыме минимально, так как дым проходит через воду, в которой оседают все опасные вещества. В корне неверное утверждение. Температура дыма, проходящего через воду, достигает 400 градусов. То минимальное количество холодной воды, что содержится в кальянной колбе, не может охладить дым и сделать его безопасным. Кроме того, люди забывают, что большинство веществ, содержащихся в курительных смесях, не растворяются в воде;
  • кальян не вызывает никотиновой зависимости, так как курить его часто неудобно, в отличие от обычных сигарет. Действительно, курение кальяна – это целая церемония, которая может занимать часы, в отличие от сигареты. Но необходимо понимать, что за это время ваш организм получает дозу никотина, равную 60 сигаретам. Такое количество невозможно выкурить за день, учитывая это, сигарета становится сравнительно безопаснее кальянных церемоний;
  • в курительных смесях для кальяна используют только натуральные составляющие, а значит, он приносит пользу. Это заблуждение вызвано особенностью приготовления смеси для кальяна: табак пропитывается патокой или медом, а затем прессуется. Но к сожалению, сегодняшний рынок заполнен «кустарными» смесями, состав которых невозможно проверить. Поэтому кроме фруктов, меда и табака нем могут содержаться и синтетические примеси. При этом не стоит забывать, что табак, несмотря на свою натуральность, наносит немалый ущерб здоровью.

Опасность кальяна

Развенчав самые популярные мифы о курении кальяна, становится ясно, что эта церемония, несмотря на свою эстетичность, опасна для человеческого здоровья. И причина состоит не только во вреде курительных смесей для кальяна, но и в особенностях самой церемонии.

Так, например, при курении кальяна, человек вынужден сделать глубокий вдох (из-за длины шланга). Таким образом дым попадает не в маленькие бронхиолы, а в крупные бронхи, глубокие дыхательные пути, что усиливает вред дыма.

Не стоит забывать и о зависимости, развивающейся у поклонников кальяна. Разумеется, в отличие от сигарет, эту привычку сложно поддерживать ежедневно. Однако, если у вас в доме есть кальян, вы можете курить его довольно часто, каждый раз получая внушительную дозу никотина. Физическая зависимость заставит вас либо регулярно курить кальян, либо заменить его сигаретами.

В перечень негативных последствий курения кальяна входит:

  • повышенный риск развития злокачественных опухолей дыхательных путей, а также ротовой полости;
  • болезни сердца;
  • ломкость сосудов;
  • гипертония, постоянные головные боли;
  • бесплодие;
  • отравление химическими соединениями, содержащимися в табаке (хромом, свинцом и т.д.);
  • риск передачи инфекций от партнеров по кальяну (используется один мундштук).

Как минимизировать риски

Разумеется, лучше всего отказаться от любых стимуляторов, в том числе и табачных смесей. Но если эта церемония привлекает вас и вы хотите периодически наслаждаться курением кальяна в кругу друзей, несколько простых правил поможет минимизировать вред этой процедуры:

  • используйте одноразовые индивидуальные мундштуки. Это минимизирует риск передачи инфекции;
  • не используйте в качестве охладителя алкоголь – он усилит действие никотина и сделает курение еще более опасным. Вместо воды можно использовать молоко или гранатовый сок;
  • не сопровождайте церемонию выпивкой. При высокой концентрации никотина в крови алкоголь усугубит ваше состояние и приведет к тяжелому отравлению. Травяной чай или натуральный сок скрасит ваши посиделки с друзьями;
  • выбирайте только качественные, сертифицированные табачные смеси с понятным составом. Никогда не приобретайте дешевую непроверенную продукцию.
6128
Поделиться