Материалы для родственников наркоманов и алкоголиков
Консультация. Звоните, мы поможем
+7 (495) 240-82-62

Самые распространенные мифы об алкоголизме

Проблема алкогольной зависимости сегодня достигла масштабов эпидемии. К сожалению, даже такая плачевная ситуация не мешает людям верить в мифы об алкоголизме, что мешает им вовремя выявить болезнь и начать бороться с ней.

Что же заставляет людей доверять стереотипам, вопреки официальным данным, фактам и статистике? Возможно, мы просто не желаем знать правду, боимся не справиться с реальностью. Но только зная истинные особенности алкоголизма, развенчав мифы, человек может препятствовать развитию зависимости и победить болезнь на ранних стадиях. Какие же основные заблуждения мешают нам быть здоровыми и счастливыми?

Алкоголик бросит сам, когда захочет

Один из самых распространенных мифов, убеждающих людей в том, что алкогольная зависимость не является болезнью. К сожалению, чем дольше человек бесконтрольно употребляет спиртное, тем сильнее становится его одержимость. Довольно быстро человек лишается смысла жизни, желаний, целей, теперь им движет лишь желание выпить. В подобном состоянии бросить пить просто невозможно. Важно помнить: на любой стадии алкоголизма человеку требуется помощь опытных специалистов, в противном случае рецидив заболевания неизбежен.

Я слишком молод (зрел, богат, успешен), чтобы быть алкоголиком

Такие мысли посещают практически каждого зависимого. Но если вы начали сомневаться в собственном состоянии и умении контролировать себя, значит проблема существует. Кроме того, необходимо понимать, что алкоголизм, как и любая другая болезнь, не выбирает по возрасту, материальному положению и социальному статусу.  Стать алкоголиком в современных реалиях может любой человек. Если выпивка постепенно становится смыслом вашей жизни, если алкоголь – это единственное, что делает вас счастливым, не ищите отговорок и оправданий. Чем раньше вы признаете проблему, тем легче вам будет преодолеть ее.

Мне поможет кодирование

Если в комплексе с кодированием алкоголику будет оказана и психологическая помощь, после прохождения длительной терапии и реабилитации, исцеление действительно возможно. Но сама по себе процедура кодирования не может изменить мировосприятие и особенности личности человека. Кроме того, «подшиваясь», алкоголик усугубляет свое состояние, добавляя еще один стресс в свою жизнь – страх перед смертью от спиртного. Находясь в подобном напряжении, зависимый рано или поздно сорвется и даже повторное кодирование не поможет ему остановиться.

Я контролирую ситуацию и могу обходиться без алкоголя неделями (месяцами)

К сожалению, подобное утверждение вовсе не подтверждает вашу НЕзависимость от спиртного. Задайте себе несколько простых вопросов:

  • как я чувствую себя без выпивки;
  • о чем я думаю в дни воздержания;
  • как я провожу свободное время, насколько активно я отдыхаю;
  • ощущаю ли я поддержку и понимание своей семьи, с удовольствием ли нахожусь дома.

Отвечать на эти вопросы неприятно, но сделав это, вы увидите истинную картину своей жизни. Если без выпивки вы не чувствуете себя спокойным, удовлетворенным, жизнерадостным, если во время воздержания погружаетесь в глубокую депрессию и стараетесь не появляться дома – речь идет о зависимости, устранить которую можно только с помощью психолога.

Многие люди бросили пить самостоятельно, значит это возможно

Этот миф появился во многом из-за неумения людей разговаривать и выражать свои эмоции. Подобное самоизлечение может происходить по такому сценарию: находясь под постоянным давлением своих близких, будучи внушаемым и слабовольным человеком, алкоголик вынужден отказаться от алкоголя.

Родственники рады тому, что их близкий отказался от вредной привычки, поэтому расслабляются и даже не задумываются о душевном состоянии «исцелившегося» алкоголика.

Зависимый может годами не употреблять спиртное, но все это время его жизнь похожа на бессмысленное хождение по кругу. У него нет радостей в жизни, увлечений, он не чувствует себя счастливым.

Напряжение и стресс рано или поздно находят выход в других привычках, нередко перерастающих в зависимость. Так, к примеру, алкоголик может начать «заедать» стресс, либо пытаться отвлечься с помощью компьютерных игр. В любом случае, один вид аддикции гарантированно заменится другим. Без изменения мировосприятия и особенностей личности избавиться от склонности к зависимости невозможно.

Существует масса мифов о зависимостях, вводящих в заблуждение и мешающих победить недуг. Единственный способ избежать ошибок – обратиться к специалисту при первых признаках аддикции и следовать его рекомендациям на пути к счастью, внутренней гармонии и свободе.

329
Поделиться