Материалы для родственников наркоманов и алкоголиков
Консультация. Звоните, мы поможем
+7 (495) 240-82-62

Как формируется и к чему приводит никотиновая зависимость?

Ежегодно курение приводит к тысячам смертей по всему миру. Но даже такой риск не заставляет курильщиков отказаться от губительного пристрастия. Никотиновая зависимость уже давно достигла масштаба эпидемии,  сделав своими заложниками подростков, юношей и зрелых людей.

Почему я курю?

С тех пор, как в Европу был завезен табак популярность курения лишь возрастает. Спрос на сигареты объясняется довольно просто: никотин является одним из немногих психоактивных веществ, находящихся в свободной продаже. Проще говоря, сигареты - это легальный наркотик, который может купить любой школьник, вопреки современному законодательству.

Каков же эффект курения табака? Уже после нескольких затяжек происходит:

  • повышение уровня адреналина в крови;
  • выброс большой дозы дофамина (гормона удовольствия);
  • повышение артериального давления;
  • рост уровня глюкозы в крови;
  • усиление дыхания.

Все эти процессы способствуют концентрации человека. Он чувствует себя бодрее, активнее. Чувство легкой эйфории не мешает мыслительным процессам, а наоборот, улучшает память и повышает трудоспособность.

Именно эти ощущения заставляют человека вновь и вновь возвращаться к сигаретам, вопреки предупреждениям Минздрава.

Однако со временем человеку требуется все большая доза никотина, чтобы испытать эмоции, уже ставшие необходимыми. Постепенно зависимость перестает быть исключительно психологической проблемой и переходит на физиологический уровень. Организм перестает вырабатывать те вещества, которые долгое время успешно заменялись никотином, и отсутствие очередной сигареты вызывает в теле настоящую революцию, а проще сказать, ломку. Головные боли, бессонница, раздражительность, резкие перепады настроения - все это ожидает курильщика, решившего бросить вредную привычку.

Последствия курения

К сожалению, ощущение умиротворения и повышенная концентрация являются не единственными последствиями курения. Кроме положительных ощущений с каждой выкуренной сигаретой человек обеспечивает себе и множество проблем со здоровьем. Регулярное употребление табачных изделий приводит к:

  • развитию болезней сердца (инфаркт миокарда, ишемия сердца и так далее);
  • ломкость, снижение эластичности сосудов, что становится причиной гипертонии, тромбоза и даже инсульта;
  • развитию онкологических заболеваний;
  • ухудшению внешнего вида и здоровья кожи, волос, зубов;
  • дефициту кальция, ломкости костей, уменьшению эластичности суставов.

Начиная курить, помните, что вы рискуете столкнуться с такими серьезными заболеваниями, как эмфизема легких, пневмония, туберкулез, язва желудка и кишечника и хронический бронхит. Кроме того, регулярное поступление никотина в организм приводит к бесплодию и импотенции.

Стоит ли секундное удовольствие таких последствий? Разумеется, нет. Однако, это не останавливает курильщиков продолжать поддерживать свою губительную страсть.

Важно понимать, что серьезная физиологическая зависимость от никотина развивается довольно долго. Зависимым может считаться только человек, выкуривающий более пачки сигарет в день. Если же вы курите намного меньше этого количества - речь идет о пагубной привычки, избавиться от которой намного легче. Тем не менее, стоит обратиться за помощью к опытному психологу, чтобы избавиться от аддикции быстрее и избежать стрессов.

306
Поделиться